.•°~•.همہُسات•بغـ°ـہُداد الحہُبيبہُة•.~°•.
آھَہّﻟﺂ ﺑگــ ﻣ̝̚ﻋﻧﺂ ﭬﯾ ...آﺂﺳړُﭠﻧﺂآ آﻟﻣ̝̚ﭠۆآﺿﻋھَہّـ...

ﻟۆ ﺂﻧﭠـ ... ژﺂﺂئـړُ...ۆﻋﭴﺑﮑـ ... آﻟﻣ̝̚ﻧﭠﮃـﮯ ﺳﭴﻟـ ...ﻣ̝̚ﻋﻧآآ

ۆﻟۆﺂﺂﻧﭠـ ... ﻋﺿۆ ــ ... ﺂﮃﺧﻟـ ... ۆﺷآړُﮑﻧـآ ﭬﯾـ ... آﻟﻣ̝̚ﻧﭠﮃـﮯ
.•°~•.همہُسات•بغـ°ـہُداد الحہُبيبہُة•.~°•.
آھَہّﻟﺂ ﺑگــ ﻣ̝̚ﻋﻧﺂ ﭬﯾ ...آﺂﺳړُﭠﻧﺂآ آﻟﻣ̝̚ﭠۆآﺿﻋھَہّـ...

ﻟۆ ﺂﻧﭠـ ... ژﺂﺂئـړُ...ۆﻋﭴﺑﮑـ ... آﻟﻣ̝̚ﻧﭠﮃـﮯ ﺳﭴﻟـ ...ﻣ̝̚ﻋﻧآآ

ۆﻟۆﺂﺂﻧﭠـ ... ﻋﺿۆ ــ ... ﺂﮃﺧﻟـ ... ۆﺷآړُﮑﻧـآ ﭬﯾـ ... آﻟﻣ̝̚ﻧﭠﮃـﮯ
.•°~•.همہُسات•بغـ°ـہُداد الحہُبيبہُة•.~°•.
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

.•°~•.همہُسات•بغـ°ـہُداد الحہُبيبہُة•.~°•.

لو قسه دهرك عليك و شفت ناسك ما تجيــك فتح عيونك حبيبي تلكه روحي بين اديـــــــــك **احبك يا بغداد**
 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول
كل عام وانتم بألف الف خير بمناسبه رمضان
بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
المواضيع الأخيرة
» تالفحبظ
طريقة الدفاع على النفس عند الفتيات I_icon_minitimeالأربعاء نوفمبر 27, 2013 7:32 pm من طرف زائر

» يربلقفاغعتنهتالبيس
طريقة الدفاع على النفس عند الفتيات I_icon_minitimeالأربعاء نوفمبر 27, 2013 7:04 pm من طرف زائر

»  مقدمه انشائيه قصيره وسهله للصف السادس العلمي
طريقة الدفاع على النفس عند الفتيات I_icon_minitimeالسبت مارس 09, 2013 8:56 pm من طرف همسه بغداديه

» لازانيا التورتية المكسيكية
طريقة الدفاع على النفس عند الفتيات I_icon_minitimeالجمعة أغسطس 10, 2012 4:23 pm من طرف همسه بغداديه

» النجرسكو بالموزريلا والزيتون
طريقة الدفاع على النفس عند الفتيات I_icon_minitimeالجمعة أغسطس 10, 2012 4:21 pm من طرف همسه بغداديه

» صور منوعه وجميله
طريقة الدفاع على النفس عند الفتيات I_icon_minitimeالسبت مايو 12, 2012 6:40 pm من طرف همسه بغداديه

» عزيزتي فيروز
طريقة الدفاع على النفس عند الفتيات I_icon_minitimeالجمعة فبراير 10, 2012 12:14 am من طرف همسه بغداديه

» من عجائب كلام الامام علي ابن ابي طالب عليه السلام
طريقة الدفاع على النفس عند الفتيات I_icon_minitimeالأربعاء فبراير 08, 2012 1:07 pm من طرف همسه بغداديه

»  صفات فتاة برج الثور
طريقة الدفاع على النفس عند الفتيات I_icon_minitimeالسبت ديسمبر 31, 2011 1:29 pm من طرف همسه بغداديه

أفضل 10 أعضاء في هذا الشهر
لا يوجد مستخدم
مواضيع مماثلة
سحابة الكلمات الدلالية
المتواجدون الآن ؟
ككل هناك 1 عُضو حالياً في هذا المنتدى :: 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 1 زائر

لا أحد

أكبر عدد للأعضاء المتواجدين في هذا المنتدى في نفس الوقت كان 28 بتاريخ الإثنين أبريل 10, 2023 5:33 am
التبادل الاعلاني

انشاء منتدى مجاني




 

 طريقة الدفاع على النفس عند الفتيات

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
همسه بغداديه
ﺻﺂﺣﺑة آﻟﻣ̝̚ﻧﭠﮃـﮯ
ﺻﺂﺣﺑة آﻟﻣ̝̚ﻧﭠﮃـﮯ
همسه بغداديه


الجنس : انثى الابراج الغربيه : الثور الأبراج الصينية : الخنزير عًمٍرْىً..~ : 29
تَقيميَ..~ : 5
مُشَآرڪٍآتى ..~ : 1590
نُققِآطَي...~ : 51368 ﮃۆﻟــﭠـــﮯ * : العراق
ŜṀŜ..~ * : Do not expect one else love him if I have to love the two in my life You'll love you and you :-*

طريقة الدفاع على النفس عند الفتيات Empty
مُساهمةموضوع: طريقة الدفاع على النفس عند الفتيات   طريقة الدفاع على النفس عند الفتيات I_icon_minitimeالسبت أغسطس 20, 2011 8:14 am

الدفاع عن النفس للبنات





كثر الاعتداء على البنات
فقام اليابانيون بنشر سلسلة صور
لتعليم النساء طريقة الدفاع عن النفس
لمساعدتهم على مكافحة المعتدين عـليهن


وقد وصلتني أسهل وأبرع طريقة من هذه الصور
سأعرضها وأجتهد في شرحها لكم
لعلها تكون مفيدة لبناتنا حفظهن الله


بمتابعة الصور والتدقيق في الحركات ستفهمين الطريقة
ومن تتقن هذه الحركاتمن البنات ستكون خطيرة
وتستطيع الدفاع عن نفسها بكل جدارة



حين تجدين نفسك بموقف محرج استعيني بالله



أقبلي على المجرم بكل ثقة وأنت هادئة


طريقة الدفاع على النفس عند الفتيات Cb7250774d


وحين يمد يديه لاستقبالك إضربي صدره بقوة
عند الحجاب الحاجز باستخدام رأسك




ستلاحظي أنه سيهتز ويرتبك
ويتألم بشدة وينحني عليك


طريقة الدفاع على النفس عند الفتيات B58419ed27

حين رفع رأسك اضربي به ذفته بقوه
وبسرعة فائقة بقدر استطاعتك



ثم بنفس السرعة المتوالية إضربيه بركبتك
بين رجليه على محاشمه


طريقة الدفاع على النفس عند الفتيات 2086a3fc59

ستجدي أنه سيتشنج من الألم الشديد
ويكون وضعه سلبي إلى أبعد حد




سينحني لا اراديا ويضع يديه ليخفف عن ألم محاشمه

في هذه الحالة ستجدي أنك صاحبة الموقف
استغلي فرصة انحنائه وإطعنيه بمرفقك بكل قوه بين الكتفين




ثم امسكي برأسه واركليه بركبتك من جهة الذقن
بعدد ما تستطيعي من شدة


طريقة الدفاع على النفس عند الفتيات F75071b71c



بارتجاج رأسه ستجدى أنه سيترنح ويدوخ


طريقة الدفاع على النفس عند الفتيات F75071b71c

أكملي عليه بقدميك بركل مبرح في عضلات صدره ومن كل جهه

هنا مع الألم والترنح سيصاب بالتحطم وتردي نفسيته




سيكون جثة هامدة ومخدر دون احساس



وفي هذا الوقت يمكنك أن تستغلي الفرصة وتطلبي النجدة

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://baghdad95.own0.com
 
طريقة الدفاع على النفس عند الفتيات
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» متطلبات الفتيات حسب الابراج
» اختبار لقلوب الفتيات,ومدى تحملها الصدمات العاطفية
» طريقة استعادة الايميل المسروق 100%

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
.•°~•.همہُسات•بغـ°ـہُداد الحہُبيبہُة•.~°•. :: مّنِتًدَيِأُتَ بّنٌأِتَ حُوِأَء :: مّنّتَدًى أًسٌرّأًرً أٌلٌبُنّأٌتُ-
انتقل الى: